Главная Как бросить курить? Легкое решение сложной проблемы.
Как бросить курить?
Легкое решение сложной проблемы.
08.09.2010 05:55

Аллен Карр-легкий способ бросить куритьО вреде курения всем давно известно. Еще в детском саду начинают проводить беседы с малышами об этом, а в школе, проводя определенную профилактическую работу, детей начинают пугать знаменитыми «легкими курильщика». Ужасающие медицинские факты регулярно публикуются в общедоступных, как специальных, так и в других популярных изданиях; с экранов телевизоров не сходит социальная реклама о последствиях курения, а предупреждающие надписи Минздрава печатаются на каждой сигаретной пачке буквами, превосходящими размерами само название пагубной продукции. Не смотря ни на что, миллионы людей по всему миру не расстаются и не собираются расставаться с этой опасной для здоровья (как самого курящего, так и тех, кому невольно приходится находиться рядом) привычкой, прекрасно зная и осознавая все последствия курения.

Сам в прошлом довольно - таки заядлый курильщик, Ален Карр знаком с этой проблемой, что называется, изнутри. Его перу принадлежит большое множество книг и брошюр, посвященных тому, как избавиться от этой пагубной привычки - бросить курить. Для большинства курящих, как это часто бывает, характерно отсутствие шокирующих подробностей последствий курения. По мнению автора, запугивание никогда не дает никаких, даже малейших, результатов. К примеру, бестселлер «Легкий способ бросить курить» содержит только ценные практические советы, которые принципиально отличаются от предлагаемых традиционных методов.

Так, Ален Карр отрицает значение применения силы воли на пути к отказу от курения. Вместо этого он пытается убедить своих курящих читателей, что им, в сущности, и бросать-то нечего. Пристрастие к сигаретам – всего лишь стереотип; удовольствие от курения – иллюзорно, его не существует на самом деле в действительности. Избавление от зависимости к курению, по Карру, должно происходить всегда непринужденно, без какой-то кардинальной смены привычного образа жизни, без поиска самих заменителей сигарет. В книге легким, вполне доступным языком, для любого возраста читателя, описаны основные этапы пути к новой жизни, жизни вне клубов удушающего дыма. Автор искренне мечтает и желает помочь каждому курильщику победить свое «никотиновое чудовище».

По горькой иронии судьбы, сам Ален Карр скончался от страшной болезни - рака легких, а эта болезнь считается самой распространенной причиной смертей тех, кто курит. Произошло это ужасное событие, как ни прискорбно, спустя двадцать лет с того дня, как Ален навсегда распрощался с сигаретами. Считается, что автор бестселлера пал жертвой в войне с курением. Ведь ему часами ежедневно приходилось читать лекции о вреде и последствиях курения для курящих слушающих его зрителей в задымленных (и часто даже уж слишком сильно, как говорится "хоть топор вешай") аудиториях. Так или иначе, жизненный пример этого человека должен только вдохновить его последователей. Алену Карру удалось дожить до 72 лет после того, как он сказал своей табачной зависимости твердое «нет».

«Легкий способ бросить курить» уже помогла более двадцати пяти миллионам человек по всему земному шару. Среди этих 25миллинов немало известных всему миру спортсменов, политиков, представителей шоу-бизнеса. Это лучшее доказательство того, что выработанный способ Алленом Карра действительно работает по сегодняшний день и является непревзойденным еще ни одной другой методикой. Книгу стоит прочесть не только заядлым курильщикам, желающим избавиться от зависимости, но и их близким, помощь которых в этом нелегком деле необходима, как воздух.

 
Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Увидели опечатку? Выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!